柠檬知道
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高血糖不等于糖尿病，饮食上应该怎么做可以逆转高血糖...
一说起高血糖，很多人的第一反应就是糖尿病。糖尿病的主要表现之一就是高血糖，但是高血糖却并不等于糖尿病，两者之间不能划等号。空腹血糖大于7.0或者餐后两小时血糖大于11才可以被诊断为糖尿病。空腹血糖达到
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28岁男子因脑卒中入院，为何年纪轻轻就出现了脑卒中？
脑卒中对于身体的危害比较多，致死率和致残率都比较高，也是人类死亡的第二大杀手。28岁的李先生处在风华正茂的年龄，拥有一份同龄人眼中的好工作。但是前几天脑卒中却找上门来，晚上喝酒的时候突然出现了言语不清
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一毛钱就能买到的谷维素，除了改善睡眠，还有什么作用...
对于谷维素的印象，是在上初中的时候，母亲因为睡眠不好而到医院就诊，回来的时候就拿回一瓶谷维素片放在了抽屉里。那个时候懂得很少，后来发现这种药片很常见，价格也不贵，1瓶谷维素也就是十几块钱。如今很多人在
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元宵不等于汤圆，关于元宵和汤圆的区别，到底有哪些？
正月十五闹元宵，元宵节就离不开元宵。只不过在这个节日里，南方和北方还有些区别。南方人喜欢吃汤圆，而北方人则喜欢吃元宵。元宵和汤圆都是白色的圆球，看着好像区别并不大。而实际上，两者还有着很大的差异。1制
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糖友要补啥？为何必须要补钙？
对于患上糖尿病的人来说，糖尿病严重影响了糖友的身体健康和生活品质。为了控制好血糖，糖友也是想尽一切办法，看到偏方也会尝试一下，希望可以出现奇迹。只不过这种奇迹往往难以出现，控制血糖的最佳办法就是药物治
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空腹血糖5.9，血糖就算是正常？
血糖是糖尿病诊断的重要指标之一，在血糖项目中分为空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。空腹血糖相对而言比较容易测量，老百姓也更容易掌握测量方法，因此对于空腹血糖的了解也更多一些。空腹血糖的正常值是多少，以前老
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《赘婿》火了皮蛋，吃皮蛋等于慢性自杀？含铅的皮蛋还...
热播的电视剧《赘婿》不但让郭麒麟火了，皮蛋也再一次成为一个热门话题。在大众的常识中，皮蛋含铅量高，吃皮蛋就等于慢性自杀。因此，你会看到满屏的评论几乎都是“吃这么多皮蛋也不怕铅中毒”的字样。皮蛋还能继续
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手指上的倒刺能不能拔？倒刺如何处理？
手是我们身体与外界接触比较多的部位，吃饭干活都离不开手。手指上出现倒刺也是较为常见的现象，如何处理呢？有人会狠狠心，自己捏着倒刺使劲拽掉，也有人则是用牙齿咬掉。这些倒刺，看着好像问题不大，其实处理不当
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喝酒能让人变成“铜人”？喝酒的危害，到底有多少？
“铜人”，从字面上看，是像铜人一样的肌肤颜色。没错，真的有人出现了这种情况。也正是因为身体出现了铜人一般的颜色，杜先生有些害怕，心里发慌，只好到医院做相关检查。而检查的结果，带给杜先生的是狠狠的打击。
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7天吃4次火锅，为何会出现火辣辣的教训？
火锅，很多人特别喜欢吃，尤其是到了冬天，室外气温低搭配上热乎乎的火锅，那真是一种享受。而且，吃火锅的食材特别多，好像也特别健康。只不过火锅吃不对，身体可能会出现大问题。火锅的底料比较多，红油火锅吃起来
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男人多吃西红柿，为何被一再提及？
西红柿是常见的一种蔬菜，既可以炒着吃，也可以当做水果直接生吃。而西红柿对于人体的作用也比较多，只不过对于男性来说，西红柿有着不为人知的一些特殊作用。因此，男人要多吃西红柿。男性，往往代表着强大。而强大
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喝茶和喝白开水，哪种方式更健康？
喝茶，是很多中国人已经习惯的事情，甚至也有人出现这样的一个问题，就是不喝茶水就喝不下水。平淡无奇的白开水，没有任何滋味，已经习惯喝茶的人可能每天饮用白开水的量非常少。对于老百姓来说，喝茶健康还是喝开白
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苹果新吃法，苹果炖肉有什么营养？
苹果是最为常见的水果，尤其是到了冬天的时候，北方人的主要水果就是苹果。苹果的吃法虽然比较多，但是最主要的吃法就是直接生吃苹果。而这种吃法，与肉类食物有着重要的关系。冬天的气温比较低，很多人会吃点肉类食
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得了癌症的人，都会后悔吃过8类食物，这些食物你吃过几...
人都是很容易放纵自己的，也轻易不会去思考这样做对身体是否有害，也没有人反思这样做应不应该，而人一旦得病就开始反思了。也开始找问题的原因，比如吸烟的人在患上肺癌之后就开始后悔自己以前经常吸烟。肝脏出现问
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女人平均身高150~170厘米，体重控制在多少算是正常？
减肥是热门的话题，尤其是女人，对于自己的体重要求非常苛刻，真是恨不得自己瘦成一道闪电。身边有位朋友，在给宝宝断奶之后，体重在两个月内恢复到了105斤。为了减肥，可以说是受尽磨难，这个不敢吃，那个不敢吃
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1类维生素，10个人中有9个缺，如何吃回来？
维生素，是人体所需的七大营养素之一，维生素又分为脂溶性维生素和水溶性维生素。而在水溶性维生素中，B族维生素占有重要的地位。对于B族维生素的需要量，其实并不多，但是我们的身体却往往处在一个亏损的状态。原
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西红柿生吃还是熟吃？想获得更多的番茄红素，应该怎么...
说起西红柿来，女性是特别喜欢吃。尤其是在减肥的时候，会提前先买下一堆西红柿。有位朋友，生完孩子以后想减肥，在准备减肥的时候就准备下了十斤西红柿，把西红柿当成水果来吃，最终体重从130斤回到了105斤。
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肝癌带走音乐人赵英俊，癌症就在身边，提醒：4件事是肝...
肝癌，在发现的时候往往已经进入晚期，即使付出再多的金钱也难以挽回生命。音乐人赵英俊因为肝癌去世。说起赵英俊，可能有些人对于这个名字感觉很陌生。而作为音乐人的赵英俊，曾经创作出一些我们耳熟能详的歌曲。曾
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坚持不吃晚餐，除了体重下降，还会出现什么情况？
从温饱问题得到解决后，一日三餐已经是我们的重要饮食习惯。对于一日三餐，我们分配的能量比是3:4:3。早餐是一天中最为重要的一餐，对于早餐的要求是要精致而营养，食物种类也要多一些。而对于晚餐，大众存在截
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维生素D缺乏，为何还会引起失眠？
对于维生素D，大众都比较熟悉。维生素D又被称为阳光维生素，可以通过阳光紫外线的照射在人体中合成，因此也被称之为不花钱的维生素。维生素D的缺乏，会引起佝偻病，影响骨骼健康，甚至带来不可逆的骨骼影响。其实
