柠檬知道
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3种饮料，经常喝，逆转高血糖，哪些饮料糖尿病人可以放...
前段时间央视微博发布的一个关于糖尿病的视频上了热搜，在这个视频中，提到了两个数据。2016年年底时公布的数据显示中国的糖尿病患者为1.1亿，处在糖尿病前期的人群为1.4亿。而现在的数据有了很大的改变。
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调和油，为何被称为食用油中的“骗局”？
25岁的小李终于要娶媳妇了，人逢喜事精神爽，小李也是如此。每天乐呵呵地跑到丈母娘家那边帮着准备结婚的东西，看着丈母娘家炒菜的食用油不多了，小李就直接搬了一箱食用油送过来。结果，就是因为这一箱食用油，小
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牛排为何这么便宜？原切牛排和拼接牛排之分有什么区别...
前两年猪肉的价格比较高，一斤猪肉到了三十多块钱一斤，高昂的价格让我们吃肉的时候变得小心翼翼，不敢多吃。而如今，猪肉价格已经跌到十元一斤。价格便宜了，买的肉也多了。只不过卖肉的时候也要注意，肉类中也有着
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哪些早餐是了容易让人胖？
肥胖，真的是不想看到。俗话说一白遮十丑，一胖毁所有。脸长得再好看，也会被肥胖毁掉了自信心。而且，只要身体到了肥胖的地步，高血压、糖尿病、痛风等疾病也会一步步逼近。身体素质会受到影响，寿命也会缩短。年仅
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喝奶茶，为何失眠会找上门？
我跟我媳妇儿，第一次初遇还是在大学，小巧可爱的她很让人心疼。结婚后发现媳妇的睡眠好像有点问题。躺在床上关灯休息了，五分钟之内我准能呼呼大睡进入梦乡，媳妇却只能眼巴巴地看着我眼里充满了羡慕。起初我建议她
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网红博主吃了5年素食，出现重度贫血，为何会这样？
吃素更健康？在很多人的眼中，长期素食的人身体倍棒吃嘛嘛香。然而，这都是你想象的，所谓，执子之手，方知子丑，如果你长期践行不科学的素食主义。等到你到了中老年阶段，骨折、脑溢血、，甚至是癌症都可能会找上门
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25岁，他从正常人到糖尿病人只用了3年，为什么会这样？
25岁的小李已经毕业三年，三年的打拼也让小李在公司站住了脚，虽然生活在三线城市，却也过得有滋有味。而就在前几天，准备要结婚的小李在拿到体检结果的时候却被告知自己已经患上了糖尿病。犹如惊天霹雳，小李有些
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牛奶鸡蛋一起吃，为何备受专家推崇？
牛奶和鸡蛋都是动物性食物，两者搭配在一起所发挥的作用不再是简单的一加一等于二。不信？咱们一起来看看：1.补充优质蛋白牛奶和鸡蛋都是含有优质蛋白的食物，牛奶中蛋白质含量虽然不高，但是我们每天喝牛奶的量至
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蔬菜汁冲泡奶粉为何会引起婴儿中毒？
亚硝酸盐，存在于很多食物中。腌制的咸菜、泡菜和咸鱼中含有亚硝酸盐，我们每天食用的蔬菜中也含有亚硝酸盐。前两天家长用蔬菜汁冲泡奶粉导致婴儿出现亚硝酸盐中毒，也成为热门话题。为何会出现亚硝酸盐中毒，症状有
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长期喝茶的人，后来怎么样了？
除了吃饭，我们还要喝水。白开水平淡无味，很多人不喜欢喝白开水，转而把目光发放在了饮料上。饮料的种类比较多，乳饮料、植物蛋白质饮料、碳酸饮料等等，这些饮料都有自己的特点，俘获了很多人的味蕾。但是饮料虽好
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餐桌上不可忽视的力量!喝酒怎样喝才健康？喝酒的学问你...
一说起喝酒，很多人都有话说。中国是一个酒水消费大国，爱喝酒的人比比皆是。而且，无论是家庭聚会还是单位聚餐，往往也离不开酒水的身影。同时，我们也习惯在酒桌上谈事，能喝酒的人也因此具备了一些有利的条件。有
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味精会致癌，鸡精更健康？
第一次买味精是在三十多年前，那时候邻居家的姐姐结婚，家里的味精用完了，着急用味精就被临时抓壮丁了。也就是在那个时候，才发现厨师炒菜的时候，味精是必不可少的调味品。而对于鸡精，则是随着电视广告而了解的，
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男人躺过的床单和枕头，为何会留下黄色印迹？？
结婚后的女性，对于床品都比较在意，隔三差五就要清洗一次。结果却发现，同样的枕头套，男人的枕头套破旧得更快，男人躺过的床单即使清洗的再多，总是留下黄色的印迹？有时候女人就感觉无法理解，为何男人躺过的地方
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秋分养生中的“四防”和“三不漏”，指的是什么？
秋分到了，说明已经要进入深秋季节，这个时候不仅早晚比较凉爽，中午的气温也已经开始下降，北方出现高温的天气已经过去。秋季养生，已经进入重点阶段，如果这个时候还没有安排好自己的秋季养生计划，等到冬天来临的
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泡茶专用水，是智商税产品还是物有所值？
每天喝茶，是很多人在做的事情。品味茶叶的同时，也在品味人生。只不过在泡茶的时候，要用到水，用什么样的水？水的选择也比较多，既有自来水也有纯净水和矿泉水。如今，泡茶又有新的选择。现在市场上出现了泡茶专用
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高尿酸的人，必须忌口的8种食物，你记住了吗？
尿酸是我们在体检的时候一项重要内容，而高尿酸的出现，背后往往与痛风有着密切的关系。只不过高尿酸不仅仅会诱发痛风，也会增加高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中和肾脏疾病的风险。痛风，仅仅是高尿酸的冰山一角。高
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坑骗父母的5大养生误区，花钱买罪受，踩过坑的人有你吗...
父母给予了我们生命，给予了我们美好的一切。等到我们长大后，他们脸上也有了皱纹，身体素质也在走下坡路。为了给儿女减少负担，老人对于养生也更为重视。只不过他们在养生的过程中却频频踩坑，这些专坑父母的养生误
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口渴的时候，喝什么水最解渴？
水是生命之源，每天必须足量饮水才能维持身体健康。有时候外出没有及时喝水，口渴的时候会感觉非常难受。等到终于有水喝的时候，直接就先灌上一肚子水。而这种方法往往并不能解决根本问题，如果喝水的时候在水的选择
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饭前喝汤，苗条健康？喝对了是减肥，喝错了，哪些坏处...
饭菜端上桌，刚要拿起馒头吃，母亲就拦住了“先喝上一碗汤，再吃饭”。这种情景，可能很多人也曾经遇到过。母亲的叮嘱，也要我们养成了饭前喝汤的习惯。而到了南方，饭前喝汤的概念已经深入骨髓，饭前喝汤苗条健康的
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40岁后，无论男女，常喝3茶，改善亚健康，增强免疫力
40岁，不仅仅是人生的分水岭，也是我们身体素质的分水岭。40岁后，很多人会发现身体与以前有很大的差异。曾经是吃什么都不胖的人，这个时候体重也开始上升，腰上的赘肉也开始增多。40岁后，无论男女，都要重视
