柠檬知道
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维生素D从什么时候开始补？越早越好...
宝宝呱呱落地，一个新的生命来到了人间。父母都是想给予宝宝最好的食物，希望宝宝可以健康快乐成长。我们的身体在生长发育中，所需要的营养素比较多。婴儿阶段，大部分的营养素都是通过母乳来补充。维生素也是营养素
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红枣不补血，红糖也不能补血，到底吃什么能补血？...
说起补血，很多女性特别熟悉。因为自身生理原因，女性也就成为贫血的主要患病人群。一旦出现贫血，脸色看着也白了，身体也会感觉疲乏无力，有的时候会感觉手脚冰凉，尤其是在冬天的时候，如果没有暖宝宝，可能这个冬
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男人体检要检查什么项目？不同年龄段男性体检项目表值...
疾病就像一个蓄谋已久的阴谋，在身体里一点点的强大，到了一定程度就会爆发。所有的猝死都有前期铺垫，倘若能够及时地发现并不明显的病症，就不会给疾病突如其来的机会。而体检便是可以发现身体不明显病症的方法，只
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为何你会患上糖尿病？这3种食物要少吃，别等患上糖尿...
世界上有4亿多糖尿病患者，中国人就占据四分之一。糖尿病引起的并发症中，重者会威胁到生命健康，如心血管疾病。糖尿病分为1型、2型和其他型，而2型糖尿病中，有一半人是吃出来的。这也就是控制糖尿病为什么要管
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男性的平均寿命为何比女人短？4个原因让男人寿命变短...
随着社会经济条件和卫生医疗水平的改善，我国人群的寿命普遍延长。中国男人的平均寿命是74.6岁，在小康生活水平上每个人都希望长寿，可是物质富裕的今天，一些男人正在用不良的生活方式进行慢性自杀。这就是为什
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为何医生会建议喝绿茶？...
年轻人接受新鲜事物比较快，而中老年人更为传统一些，在饮品的选择上中老年人更倾向于喝茶。以前我们到其他单位拜访的时候较为简单，用纸杯泡上一杯茶。而如今现在很多单位早已经换上了高大上的茶具，接待客户来访的
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土豆维生素C含量高？一个土豆顶十个苹果...
维生素C是人体不能缺少的营养素之一，说起维生素C，很多人会想到水果。而在这些水果中，苹果最为常见，每天吃上两个苹果了来补充维生素C也是很多人的选择。其实苹果中的维生素C含量并不高，还不如长在地里的土豆
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大蒜能抗杀菌？吃大蒜确实有好处，只不过只有这种吃法...
很多人的早餐会选择吃包子，相对而言简单方便还能做到有菜有肉。在外面早餐摊吃包子的时候，嚼上两瓣蒜瓣可能是很些人的选择，美其名曰可以杀菌，省的饭菜不干净而出现腹泻的情况。蒜瓣不仅可以直接生吃，也可以捣成
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预防新冠肺炎免疫力是关键，这样吃更靠谱，病毒可能与...
可能很多人早上起来的第一件事就是先看手机，看看今天新冠肺炎的确诊人数、出院人数等数据。我们都希望新冠肺炎的确诊患者越来越少，自己也能够早点复工，封闭的小区也能够早点恢复正常。在抗击新冠肺炎的斗争中，身
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特殊时期，必须去医院，应该做好哪些防护？...
华中科技大学段院士因感染新冠肺炎于2月15日19时35分在医院逝世。据报道1月21日段院士去同济医院看牙齿，第二天就感到身体不适，感染了新冠病毒。虽然段院士是否真的是在同济医院看牙齿被感染现在仍没有官
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糖尿病是“慢性杀手”，身体出现这4种变化，说明病情...
说起糖尿病来，有些人并不把它当回事。该吃啥吃，该喝酒就喝酒，饮食上毫无禁忌。结果是没过几年，各种并发症就出现了。比如糖尿病引起的神经病变、血管病变等等，让人有点苦不堪言，这个时候后悔也有点晚了。容易口
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喝茶更年轻？绿茶中这种物质，帮您对抗自由基，肌肤也...
茶叶是中国最具传统特色的健康饮料，很多人都喜欢喝茶叶。无论你是在家中还是在办公室里都可以看到茶叶的身影。之所以说茶叶是一种健康的饮品，是因为它含有许多对人体有益的营养素，这些营养素在我们身体当中发挥着
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口罩不够用方法来凑？5种错误方法别再用，出门等于“...
抗击新型冠状病毒是一场无硝烟的全民战争。毋庸置疑的是这场战争中必不可少的防护工具便是口罩，正确使用口罩一方面可以阻止含有病毒和细菌的颗粒飞溅物进入口鼻，为呼吸系统设置一道防护屏障；另一方面可以阻止自身
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抗击新冠病毒，酵素被用来消毒，伪科学又开始浑水摸鱼...
虽然春节七天长假早已经过去，但是很多人却因为新冠病毒突然来袭而只能宅在家中。为了避免人员流动造成的病毒感染，很多城市的小区目前可能还处在封闭管理状态。每个单位也会积极采取消毒措施，比如84消毒液等等。
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预防新冠病毒，出租车、公交、地铁哪种安全？做好这些...
也许您还宅在家中，但是有些单位已经复工，这就需要员工每天都要早起赶往单位。在这个特殊的时期，出门都比较小心，需要提前做好各种防护。比如带上口罩，随身携带免洗的洗手液、湿巾、一次性手套等等。从家里到单位
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未接触新冠病毒的人为何也能感染？做好4种防护，身体...
对于新冠肺炎，全国人民都在密切关注着。很多人每天早上醒来的第一件事，就是先看一下新冠肺炎的发展情况。为了减少病毒的传播，很多地方采取了封闭的方式减少人员流动。对于没有接触冠状病毒的人，会不会出现感染病
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儿童很少会骨折，为何老年人打个喷嚏也会引起骨折？...
老年人在发生意外的时候，最容易出现的就是骨折。小孩在学习走路或者奔跑蹦跳的时候，即使摔上一脚，一般也不会造成骨折，可能爬起来会继续玩耍。而老年人则是另外一个情况。即使是平坦的马路上，不小心摔倒后也可能
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被确诊为新冠肺炎，接触者无人被感染，这5个习惯值得...
新冠病毒的出现，这个春节很多人也过得忐忑不安。从前的拜年和聚会都被取消，减少人员聚集是控制病毒感染的重要手段。在这个过程中，有些被确诊的患者造成了身边多人被感染。也有被确诊的患者，他们一些好的习惯为身
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九毛九的酸奶，到底是用什么做出来的？看清楚这三个字...
酸奶成为热销品后，很多生产商、销售商都会“趁热打铁”，以各种由头搞起了促销活动，活动中酸奶的确价格也是比较便宜的，有的甚至到了九毛九就能买一袋酸奶的价位。可是这些酸奶除了价格便宜之外，真的是你需要的酸
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花生奶、核桃奶、豆浆奶，好喝的背后，添加了这些物质...
现如今，牛奶及奶制品已经成为了人们日常饮食中不可或缺的饮品或者食物，更是优质蛋白和钙的重要食物来源。跟随人们消费需求的脚步，市面上奶制品的花样也越来越多，走进超市，除了各种品牌纯牛乳之外，还会发现很多
