健康
-
吃饺子也有注意事项，如何健康吃饺子？
今天是冬至，而北方人到了冬至的风俗之一就是吃饺子。饺子是好东西，可以包罗万象。一张饺子皮，可以包裹不同的食材，做成不同口味的饺子。冬至吃饺子，寓意着吉祥与团圆。只不过饺子好吃，吃不对可能会引起健康问题
-
到底几点睡觉才算熬夜？坐多久算久坐？总结3个健康小常识
身体是革命的本钱，若有疾病影响，除了各种不良症状出现，还会缩短寿命，因此要正确保养，了解怎么做能让健康靠近。另外，许多事情是有标准可依据的，若犯错误，不良行为没有纠正，健康状态也就无法维持了。可见，关
-
零食如何健康吃？挑选零食别“闯红灯”
马上就要过年了，置办年货时，花花绿绿的零食总是吸引孩子们的眼球。虽说没有零食的童年不完整，但对家长来说，担忧却不少。其实零食挑对了，是可以作为日常膳食的有益补充的，那么零食如何挑选才健康？一起看图解@
-
肝功能检查单怎么看？医生：这3个指标正常，说明你的肝脏很健康
生活中，大多数人都会遇到此种情况。若感觉身体哪个部位有不适的话，就赶快去医院检查是怎么回事？总担心身上会有什么恶性的疾病发生。在就诊的过程中，医生几乎都会让患者先做一下化验检查之类的项目，再做进一步的
-
车上的内外循环怎么用？关乎健康关键时候可以保命，不要搞反了
很多人开了几年车，可能都不知道这个内外循环怎么用？一个功能，却关乎驾乘人员健康和行车安全，今天我就普及一下这个小知识。内容较多，建议收藏起来，便于以后观看。这个按键是内循环按键， 这一个是外循环按键，
-
世界睡眠日，关注你的睡眠健康，熬夜失眠自救指南
01报复性熬夜 如果你平时常有以下情况，并且影响到作息规律，这可能是“报复性熬夜”作祟● 打游戏● 追剧、看漫画● 吃宵夜喝酒● 刷社交网络、短视频 “报复性熬夜”是由于● 消极的“过度补偿'心理
-
让家中空气更健康 家用空气净化器怎么选择？
环境污染给人们的生活带来重重困扰，雾霾天伴随着漫天浓雾，更是让人出门都变得困难。所以很多人在这样的天气之下都会尽量避免外出，呆在家里以避开雾霾污染的袭击。但是家里也不是完全安全的地方，雾霾污染物还是有
-
十日谈健康 | 泡脚是门学问
前段时间，双脚的脚趾头部位有点麻，木木的。晚上睡觉用热水袋焐着脚底，也好像没有什么感觉。去看中医时同医生提了几次，医生说，在用药上给我调整一下，一段时间下来，也没怎么改善。那天，与来做家政的阿姨聊起
-
喝白酒时，讲究这4个“最佳”，健康饮酒醉得慢，让你多喝二两半
白酒对中国人来说不仅仅是一种饮品，它是人与人之间联络感情、友情的重要媒介，也是中华饮食文化的重要组成部分。很多人上了酒桌以后，通常都喜欢拿起杯子畅饮，就像人们说的：“感情深一口闷，感情浅舔一舔”，很多
-
身体健康的十项指标，你知道几个？
随着人们健康意识的提高。有关健康的话题越来越引起重视。不生病就是健康吗？这样说，有点太狭隘了。健康的准确定义应该是身体健康，心理健康，具有良好的社会适应性。今天我们就来详细了解身体健康的十项指标。1.
