喝酒后，若身体出现这5个现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒

上至“杯酒是兵权”，下至“把酒相言欢”。饮酒文化在我们中国也是有很长的历史了，大家都知道，古代诗人李白就是一个“酒仙”，喝完酒之后就会诗兴大发，很多佳作都是在喝酒以后写出来的。古有饮酒赋诗词，今有踌躇

发现癌症后不治疗，身体会怎么样？医生说出了实话

癌症发病率是一个复杂的问题，涉及到许多因素，如遗传、环境、生活方式等，近年来，随着人们生活方式的改变和环境因素的恶化，癌症发病率呈现出不断上升的趋势。一般来说，年龄越大，癌症发病率越高；男性比女性更容

为什么你体式做不标准？正位瑜伽简单解析，身体发热汗流浃背

大家的瑜伽做得够不够标准，就决定了你的身材是否完美，你的身体是否健康。聪明的人是不会错过今天这个文章的。同样的两个人在规定的时间内练习瑜伽，假如你能够很认真的把每个动作都完成的标准，那你一定会大汗淋漓

女人爱不爱你，身体是不会说谎的

在情感的长河中，每一个细微的动作、每一次深情的目光交汇，都是心灵深处真挚情感的流露。爱情，这难以言说的奇妙力量，它悄然无声，却能在不经意间改变我们的生活轨迹。对于女人而言，爱情更是如同生命之水，滋润着

大量运动过后，身体肌肉酸痛怎么办？这些方法或许能帮到你！

现在很多人都对自己的健康问题非常的重视，而保持健康的一个重要方式就是平时多进行一些运动，因此有越来越多的人都开始加入到运动健身的行列当中，但是我们毕竟不是专业的运动员，所以说在进行大量运动的时候难免就

男人身体的13个小秘密（漫画）

上了年纪后，补钙别只会喝牛奶，多吃这5种食物，腿脚有劲身体棒

人一旦上了年纪之后，身体内的钙质会加速流失，很容易造成骨质疏松，各种“小毛病”就会找上门来，所以在饮食方面要注重补充钙质和营养成分，尽量减缓身体衰老的速度。特别是中老年人，平时要学会荤素搭配，尽量吃一

寒露过后，寒气盛，建议：女人多吃“5个1”，防寒消火身体棒

一滴寒露，点点叶黄，将人间染成清秋。寒露过后，天气越发的寒冷，怕冷的人出门已经裹上了厚厚的冬衣。秋高气爽之时，也是寒凉和秋燥旺盛之日，秋寒对怕冷的女性朋友并不友好，一直被外冷内燥带来的不适所困扰，面对

秋天多吃七道菜，养肝润肺身体好，大人小孩都爱吃，好吃不贵

大家好这里是南方姑娘香香，夏养心秋养肺，进入秋天之后气候干燥，在饮食上要多吃一些润肺润燥的食物，可以让整个身体保持健康，不建议吃太过燥热的食物，顺应时节饮食更健康。今天香香分享七道家常菜，养肝润肺营养

身体出现4个迹象，说明你吃“盐”太多了

中国地域宽广、人口众多，各地的饮食文化都不尽相同，由此还衍生出八大菜系。但是仔细观察这些菜系，基本都是以咸、鲜、辣为主，所以国人食盐量超标的情况，不分南北，几乎都超过了标准食盐量。长期的高盐饮食会对健