营养
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杏鲍菇我家从不炒着吃，教你秘制做法，营养又过瘾，3斤不够吃
杏鲍菇我家从不炒着吃，教你秘制做法，营养又过瘾，3斤不够吃。杏鲍菇是日常生活中很常见的一种食材，它的营养价值不仅高，而且味道更是非常的美味，最重要的是我们在吃的时候也是非常的爽口。尤其是在天热的时候吃
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6道好吃的家常菜做法，营养美味，简单不复杂!
鱿鱼须炒蒜苔食材鱿鱼须，蒜薹，姜丝、葱，盐，料酒，芡粉，鸡精，香油，做法1、将鱿鱼须、蒜薹切成3厘米长度，焯水备用。2、葱姜切细，锅里放油，放入姜丝爆香。3、将鱿鱼须下锅，翻炒10秒钟左右。4、下入蒜
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快开学了，做6道孩子爱吃的开胃菜，简单营养，好吃解馋
椒麻小酥肉 1、准备食材：猪瘦肉、鸡蛋、蒜末、熟白芝麻、葱段、干辣椒、麻椒、淀粉、花椒粉、食用油、料酒、生抽、椒盐、食盐2、椒麻小酥肉的做法：（1）猪瘦肉洗净切成条状，鸡蛋打散搅拌均匀，干辣椒切成丝，
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5种养花“营养水”，比花肥还好用，养啥花都旺
夏天是花卉的生长旺季，各种花卉都是在不断的生长和开花，这个时候对养分需求也比较多，只有定期去施肥，才能让植株长势更旺盛开花更多。然而很多花友养花，家里从来不去备花肥，不仅植株长势不旺，花期也影响正常的
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煮玉米，别直接用水煮！教你3个妙招，玉米香甜软糯，好吃又营养
玉米是夏天上市的一种粮食，没错，它就是粮食，可以当主食吃的，也可以做菜。它的营养丰富，脂肪含量低，经常吃可以减肥瘦身，美容养颜，好处多多。 夏天的玉米特别便宜，才一块钱一根，喜欢吃的朋友别错过。玉米最
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家有小学生和上班族，6天早餐搭配，好做好吃又营养，家人喜欢
有一段时间没发我家的早餐日记了，这次整理了最近6天的早餐搭配，好做好吃又营养，喜欢的可以参照。大人上班，孩子上学，早餐要好好吃哦。 第一天：紫米豆浆、发面小饼、黄瓜炒肉片、煎蛋、羊角蜜发面小饼：①15
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选购包装食品如何做到“三减”？营养标签一图读懂来了
来源：国家食品安全风险评估中心
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疫情反复，居家时囤够5类食物，营养高耐储存吃法多，提高免疫力
这是一场艰难的“战疫”，我们要做好“打持久战”的准备。今年是疫情下的第三年了，虽然近期各地疫情形势严峻，但只要听从安排，从个人做起，相信很快就可以战胜疫情。 为了阻止疫情的传播，很多地方又实行了封控政
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阳春三月，中年男人无论贫富，4种“茶”要常喝，其味香浓又营养
三月，是阳气升发的季节，这个季节虽然冷暖空气还时有更替，但目前气温逐渐变暖的趋势已经是不可阻挡了。“一年之计在于春”，很多人趁着这样阳光明媚的大好时光，准备大展拳脚地去干一番事业，尤其是一些背负着“顶
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葡萄种类这么多，吃哪种最有营养？
“野田生葡萄，缠绕一枝高。”今年葡萄季又迎来大丰收。不过，踏进水果店之后，种类繁多的葡萄简直让人挑花了眼。现在的葡萄品种如此丰富，有的明明看不出差别，价格却大不一样。到底哪种葡萄才最有营养？葡萄的种植
