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减肥，哪些食物可以代替主食？...
减肥不仅可以让我们的形体更好看，也能够减少高血压，糖尿病、高脂血症和痛风的发病风险，在减肥的时候我们往往要强调一点，减肥必须要吃主食。主食当中所含有碳水化合物是减肥不能缺少的营养素，减肥如果缺少了主食
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啤酒含有嘌呤不能喝，白酒和红酒，尿酸高的人可以喝哪...
痛风，如今已经不再是一个陌生的名词，中国的痛风患者已经超过一亿，这个数字也有点触目惊心。而且痛风患者的发病年龄也趋向年轻化，20多岁的人患上痛风已经不足为奇。痛风，也是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾
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戒烟难，一天最多可以抽几根烟？...
香烟，对于老百姓来说是一点也不陌生。可能从最初的好奇，到如今抽烟已经成了习惯。香烟的价格也是高低不同，从几块钱一盒到几百元一盒。有钱的人可能是抽价格贵点的香烟，钱少的人可能会选择价格便宜的香烟。抽烟的
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用头发就可以做出酱油？真假酱油，如何辨别？...
酱油是日常饮食中常见的调味品，炒菜的时候放上点酱油，菜肴的味道也会变得更有滋味。只不过有些人总是想着节约成本，依靠所谓的捷径来赚钱。酱油，也被一些不法厂家盯上了。为了赚钱，也是想了很多方法。这不，酱油
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高考期间可以不吃肉，为何必须要吃主食？...
高考已经进入倒计时，很多家长也变得特别紧张，甚至比孩子们还要紧张。虽然现在高考不是一考定终身，但是却依然是学生们一生中最为重要的考试。有个好成绩，才能上好学校，好工作才有可能找到。有的家长准备了鸡汤、
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是不是所有的酒都可以做成陈酿？...
俗话说“酒是陈的香”，白酒放置的时间越长，其口感也会越好。好酒，也分年龄，三年龄的酒水就不如五年龄的酒水好。爱喝酒的人，偶尔也会自己买上几桶白酒放置在储藏室，等着过几年后再饮用。在购买食品的时候，很多
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高血压，后果有点严重，多吃哪4类食物，可以降血压？...
高血压是常见的慢性病之一，也是脑卒中的主要发病因素。对于已经患上高血压的人来说，不仅要按时服用药物，饮食治疗也同样重要。而高血压患者的饮食，一般往往会强调要少吃盐、少吃糖、少吃油等等。事实上，这些食物
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腹部B超和阴道B超，都可以做妇科检查，哪些人不能做...
女性与男性的生理结构不同，女性对于自己的健康也更为重视。对于已婚女性来说，最好是每年都要到医院做妇科检查。而妇科检查，往往离不开B超。以前的时候，做腹部B超之前往往需要先憋尿，要不然就无法做腹部B超。
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水果可以放心吃？水果这两种做法，吃完后不是肥胖就是...
水果是人们日常生活中不可或缺的食物之一，它不但是人体必需的维生素和矿物质的重要食物来源之一，还含有大量的有机酸、黄酮类等具有良好的抗氧化功效的植物化学成分。水果中主要的糖分是果糖，还有少量的蔗糖和葡萄
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吃出来的糖尿病，少吃主食可以吗？
目前糖尿病在中国有很高的发病率，因为糖尿病往往会出现高血糖，也就让大部分人出现了一个认识误区，认为糖尿病是因为吃主食而导致的，结果就开始减少主食的摄入量或者干脆不吃主食，这种做法会引起什么后果呢？长期
