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吃西瓜能要命?夏天西瓜不能这样吃,身体受不了...

2023-08-17 00:00:43 柠檬知道 0

吃西瓜能要命?夏天西瓜不能这样吃,身体受不了...

夏季天气炎热,正是吃冰镇西瓜的正当时。尤其现在的西瓜水分、糖分都是最为充足的时候冰箱里放一个西瓜,待下班、放学后吃,又凉又甜,正所谓“消暑、泻热”的利器。但是,历年来,因为吃冰镇西瓜而出现健康危机的人也大有人在,并非个例,有的甚至会危害生命安全

夏季是西瓜大量上市季节,不但水分足、糖分多,个头也很大很多人为了能将西瓜放进冰箱了冰镇,很多时候都会将西瓜切开。也有的人可能会在一整个西瓜吃不完时,将剩下的西瓜放进冰箱里冷藏,认为这样可以避免西瓜坏掉。但事实上,无论将西瓜放进冰箱的初衷是什么,都无法阻止细菌滋生的脚步,这主要是因为细菌也分嗜冷菌、嗜热菌等很多种,就像在冰箱冷藏的温度,依旧有很多细菌可以生存

即使将西瓜放入冰箱,西瓜的表面也会被部分细菌占领,如果时间过长,西瓜的表面还会成为各种细菌的繁殖地。西瓜自身含有葡萄糖、果糖等多种物质这些物质不但人体需要对于细菌来说也是滋养品,更加促进了细菌的增殖。当人们把带有这些病菌的西瓜吃掉后,则很容易会引发腹泻等多种急症。

因为夏季的气温很高,导致很多食物都容易发生变质,人们习惯把冰箱当作是“带有温度的收纳箱”、“保鲜箱”,把所有吃不完的东西都往冰箱里塞。实际上,这些统统被放进冰箱的食物,其保质期并不完全一样,甚至有一部分即使在冰箱里,其保质期也不宜超过一两天。长时间的在冰箱存放,不但不能延长这些食物的保质期,反而会增加冰箱里的细菌所在。长期反复使用冰箱,不按时整理、清洁冰箱内部,会使细菌滋生的越来越多,这样的环境下冰镇出来的西瓜,甚至可能会让其变成“毒西瓜”,就更易危害到人体的健康。

说了这么多,那夏天到底还能不能吃上冰镇西瓜了呢?当然可以,但是要讲究放西瓜的方式方法,例如西瓜放进冰箱也是有安全时间的。西瓜在冰箱里待的最佳时常是不宜超过12小时,并且应该杜绝吃放进冰箱24小时以上的西瓜。虽然细菌中的确有一部分嗜冷菌,但相对来说,冰箱的温度越低,细菌的数量肯定是越少的,也越有利于食物的保存,因此夏季的冰箱冷藏室的温度,最好调制2-4℃,这样相较而言会更有利于抑制菌类的繁殖速度、以及短时间内更好的保存食物。

将西瓜切开放进冰箱之前,应该尽量保证切西瓜的刀和案板的清洁度,减少细菌的存在,并且在切完西瓜后,应该将其用保鲜膜全部紧紧地覆盖住,尽量减少其与外界空气接触机会。保鲜膜的覆盖只能减少西瓜的表面与外界环境的接触,却不能阻止细菌的存在,因此在吃冰西瓜时,还是应该将西瓜露在外面的那一部分切掉一厘米左右,这样会吃起来会更安全。当然,如果想要吃西瓜完全没有风险,那还是将西瓜整个放进冰箱,并一次性将它吃完吧。

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