柠檬知道
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世界睡眠日，关注你的睡眠健康，熬夜失眠自救指南
01报复性熬夜 如果你平时常有以下情况，并且影响到作息规律，这可能是“报复性熬夜”作祟● 打游戏● 追剧、看漫画● 吃宵夜喝酒● 刷社交网络、短视频 “报复性熬夜”是由于● 消极的“过度补偿'心理
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法院判了，不能得到执行，诉讼保全来破局
为了保障后续诉讼判决得以顺利执行，很多原告在起诉时或诉讼过程中往往采取财产保全的措施。通常被保全的财产为银行账户、被告投资公司的股权、持有的不动产等等，其中不动产又区分很多种情形，有大产权、有小产权、
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灵活就业人员，自己缴费15年，个人账户5万多元，退休金多少钱？
“作为一名灵活就业人员，自己缴费15年，个人帐户5万多，去年5月开始领，每月是1035元，今年3月起涨了一点，现在是1100元。每天都得小心冀冀地消费，生怕花超预算了。这个退休金正常吗？总感觉有点少啊
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退休人员如何进行「生存认证」，请您收藏好4个宝藏网站
退休人员每年都要定期进行【生存认证】，才能每月及时足额地收到“养老金”。目前退休人员最快捷、简单、时尚的【生死认证】渠道有以下四个：、登录“老来网”，根据系统提示认证；（适用全国范围的退休人员）、登
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金属饰品禁入手术室，背后原因你了解吗？
生活中，很多人都有随身佩戴饰品的习惯。但你知道吗？无论佩戴的饰品多么重要，在进入手术室前都必须将其摘下。很多患者常常对此感到不解，甚至为了能把饰品带入手术室，千方百计地躲避护士的术前检查。小小的一个饰
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手把手教你打印医保参保凭证！
日常生活中，你是否会遇到这样的现象换城市工作生活后需办理医保关系转移却忘了打印“参保凭证“？因某些原因需要向第三方机构提供医保参保证明但又不想到线下窗口排队办理小鄂手把手教您线上打印医保参保凭证！
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离婚案件判断“孩子归谁”的14个法律要点
很多夫妻在离婚过程中最烦恼的未必是财产分割而是“孩子归谁”的问题离婚案件判断抚养权归属的14个法律要点今天，一文讲清 1、孩子不满两周岁根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条以及《中华人民共和国
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请你看完这篇再离职
强制要求加班不给加班费法律规定员工一周法定工作时间不可以超过40小时。如果强制让员工加班了，都必须按照15倍工资计算。"这里需要注意的是“强制”怎么判断，如果是老板开会要求996或者没过8点不可以下班
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房屋所有权的认定，你的房子到底是谁的
特约律师 燕巧巧 根据《民法典》及其他相关法律、法规的规定，所有权人对自己的不动产或者动产，依法享有占有、使用、收益和处分的权利。所以，是否享有所有权是非常重要的一点，而物权所有权的取得方式仅为原始取
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知道吗？优雅女人穿“运动鞋”，从不乱穿！独家穿搭秘诀，快借鉴
文：洛薇Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅，变美永远不迷路。▼春天的运动鞋怎么穿？今天，来聊它吧。越来越多的人，喜欢享受穿衣带来的舒适；越来越流行的时尚衣着，将回归到以人为本。从物到人，我们正处在
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还在盲目找工作？学会5个技巧，找好工作仅需1天
21年的第一个求职旺季即将结束，很多小伙伴已经在上啥班看视频找工作的软件上找到了心仪的工作，但是也有些小伙伴兜兜转转一两个月依然没有收到offer，班妹儿整理了5条关于找工作的“潜规则”，希望可以帮助
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女士回避男士必看：漏电保护器普通家庭应该这样选
对于女性用户来说对于“漏电保护器”来说，比较陌生，但对于家中的男士就应该了解一下了，个人认为对于总开关处的漏保，直接买个家用的最大容量的63A。 为什么这么选呢？其实道理很简单：1、最直接的就是一般商
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换智能电表后，为什么电费越来越多？电工：可能原因有4种
最近油价越来越高，我一生气，干脆换一个电动车开。买电动车的第一步，就是安装充电桩。安装充电桩的第一步，是向供电局申请电表。 这不，今天就有电工师傅来我家安装电表了。安装的过程中和师傅闲聊了几句，问出
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测算养老金，看看准不准
发现一个测算养老金的工具，挺有意思的，算出我是三千多，看看你是多少，准不准。 利用微信，点“我”中的“卡包”，如果之前没添加过社保卡，首先点“添加”社保卡，然后进入社保卡。点“社保查询服务”，然后点“
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女人最高级的活法：重塑自己
在青海湖有一种湟鱼，出生第一年会快速成长，一年能长一斤。 然而第一年后，湟鱼几乎就停止了生长，十多岁的鱼也只有一斤重。 因此，人们通常只等湟鱼长满一年，就将其打捞上岸。 仔细想想，有时候人就像这条湟鱼
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光年到底是多长？你得先弄清一年有多少天，一天有多少秒！
第一次看到光年这个单位，大多数人是有点懵的。那些熟悉的单位，比如厘米还是长度单位，千克还是质量单位，怎么光年就不是时间单位了？照这逻辑，难道虎年是老虎一年跑的路程？猴年和马月都是长度了？没可比性，“光
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如何调查一家公司是否靠谱？
省事花钱的方法：天眼查、企查查……本文完。但是，他们又是如何搜到一家公司的信息的呢？这又是一个答案：全国企业信用信息公示系统：http://www.gsxt.gov.cn/index.html中国裁判
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胎压为什么不能只打2.5？胎压太高或过低都会造成损害
每次洗完车或检修完，很多车主都会请技术人员修理胎压。此时，就像前中国技术人员商量的那样，不管是什么车、什么轮胎，直接胎压为2.5。但事实上，在很多情况下，2.5的胎压不仅不是最佳胎压，甚至可能是错误的
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减肥很难吗？其实不见得
经常听到一些姐妹减肥的话题，有的抱怨运动太累，太费时间，有的有抱怨，节食受不了。有的用减肥药和减肥茶对身体太不健康了。我把我自己用的一个减肥的方法分享给你们，用蜂蜜减肥，简单有效又安全，我试了几个月，
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手动挡空挡滑行能省油吗？很多人都做错了，不省油反而更费油
大家好，我是小李。手动挡空挡滑行到底能不能省油？为什么有些人宁愿冒险也要空挡滑行？这个问题很多新手朋友都不清楚，导致一直存在误区。现在油价大涨寻求一些能够省油的技巧显得非常重要，所以今天小李就来跟大家
