心理学:情商越低的女人,这三大表现越明显
有的女人虽然漂亮,却没有男人真心喜欢她,虽说容貌是女人的第一武器,但是脾气秉性也可以变成一把杀猪刀,让这个女人变得“廉价”。
尤其是情商这个东西,女人高情商最具吸引力,而低情商的漂亮女人却最让人倒胃口。
著名哈佛大学心理学博士Daniel Goleman,曾经提出过情商必备四个要素:自我觉察,自我管理,社交觉察和社交技能,那些低情商的女人往往欠缺这四点,具备以下三点特征。
喜欢埋怨、指责别人,不善包容
喜欢抱怨的女人携带负能量多,骨子里自卑,有不太好的成长经历,她们对现状不满意又不愿意改变,不能接受自己失败的现状,整日沉浸在痛苦之中。
这类女人平日里会伪装地和蔼可亲,因为她们害怕自己的负能量吓走他人,当你和她熟悉了就会发现,整日嘴里都是那几句:“今天真倒霉”“我就从来没幸运过”“老板让我经常加班,我感觉我 的人生没希望了”。
你刚开始听着还乐于指点,久了你就发现,她的埋怨对象开始变成你了,因为这类女人习惯把原因归结到外界,永远不在自己身上找原因。
因为她们不愿意接受现实,只能够以自我欺骗的形式来逃避痛苦,并且你会发现,你整日是他的受气筒,当有一天你向他倾诉时,对方却立马跑的远远的。
最主要的原因在于她们缺乏社交技能,不懂得正确地和他人共情和沟通,并不是她们不会共情,而是她们知道你有多痛苦,能对你感同身受,却不愿意与你共情。
这个就叫做认知性共情,即只对他人的共情停留在认知层面,这类女人说白了就是自私加情商低,反正我自己过的不好,看着你这样痛苦也是件好事。她们缺乏包容他人的能力,总是希望别人来“拯救”自己,却不愿意主动理解包容他人。
易情绪化,不懂得情绪控制
情商低的女人第二大表现就是非常情绪化,她们通常缺乏自我管理的能力, 自我管理的能力说白了就是:对所要迸发出来的感情有控制能力,恰到好处地发表自己的情绪的能力。
这类女人在遇到打击时不懂得控制自己情绪,而是受情绪的钳制与影响。第一反应就是气急败坏要么就是情绪低落,要么不受控制破口骂人,显得素质极低,要么痛哭流涕,悲伤绝望,仿佛天都要塌了,
遇事冷静这种行为好像永远和她们不沾边,处理问题也不够理性,常常意气用事,很多漂亮女人就是如此,显得特别不成熟。
自我管理是一种延迟满足和抑制冲动的情绪能力。一般心智越成熟的人越有经验,能随时随地控制好自己的时间和情绪,在紧要关头尽量考虑后果和他人的感受,并不慌不慢地处理棘手的问题。
等到事情处理完了,还会找到合适的宣泄途径,而非一直憋在心里,你看一些女企业家女老板通常都是如此,她们作为女人知道自己容易情绪化的弱点,所以很善于培养自己自我管理的能力
女人非常情绪化就是不成熟的表现,她们始终把自我情绪摆在第一位,选择忽略事情背后真相与真实的考虑。
独立性差,喜欢依赖他人
情商低的第三个表现就是喜欢依赖他人。心理学认为:依赖导致个体产生退行现象。一个人过分依赖另一个人,就会变得越来越幼稚,我们俗称退行性依赖需求(regressive dependency needs)。
本质原因在于童年依赖关系处理不得当,产生自卑心理,导致成年后“退化”为童年的依赖模式,这类女孩通常极度缺乏自我觉察,自我管理的能力,对自己本身不够了解,喜欢忽视自我身上的潜力,需要不断地外界回馈来肯定自我的价值,。
依赖他人代表着对任何事情都没有信心,无论发生什么事情,她们都想着让别人帮忙去处理。
虽然喜欢和人沟通来寻找安心,寻找一种心灵上的平衡。但他们受不了孤独和分离,常在分离问题上引发巨大矛盾,让亲密的人痛苦内疚避之不及,这类女孩总是希望任何时候都能有人陪着,就像依赖父母一样,根本就不现实
值得注意的是,这类女孩喜欢沟通亲切感强,但不强调逻辑,缺乏深度思考的习惯,给人一种强烈的幼稚感和孩子气。
- The End -
作者 | 汤米达
编辑 | 万安
参考资料:Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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