想要
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想要减掉身体的肥肉，先远离这3物，改掉4习，肥胖就...
肥胖不但“毁人不倦”，而且还是多种疾病之源，但虽着加入减肥阵营的人越来越多，因减肥失败而失去“斗志”的人也越来越多。减肥虽然在大多数人来都是一件十分辛苦的事，但只要在饮食中远离这3种食物、改掉以下4种
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喝酒抽烟，想要戒掉又太难，如何解“烟毒”...
香烟和酒对于男人来说可能是非常重要，早上起床后可能就开始抽烟，甚至半夜起床上厕所的时候也会点上一根烟。有人喜欢喝酒有人喜欢抽烟，也有人是既喜欢喝酒又喜欢抽烟。抽烟喝酒的危害不言而喻，两者都会产生致癌物
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我只是想要幸福
[ti:我只是想要幸福][ar:苏永康][al:电视剧《心星的泪光》主题曲][by:孟德良][00:00.00]《我只是想要幸福》[00:04.00]演唱：苏永康[00:08.00][00:10.00
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想要避免骨质疏松，这6点记清楚，你做到了吗？...
小时候我们的骨骼非常柔软，做个大劈叉也是轻而易举。而随着年龄的增加，很多动作也逐渐做不了，等到五六十岁的时候，可能一不小心摔倒后就出现了骨折。骨折在中老年人身上发生的几率较高，原因就在于身体出现了骨质
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想要发质变好，做好这几件事，发量逐渐增多
在冬季很多人都有跟小欢有一样很苦恼的事情吧，就是头发如何打理？ 在冬天都会产生静电，静电能让头发特别的乱，梳头发都不好梳，而且冬季天气是很干燥的人的身上就会缺水，更何况是头发，头发也会随之干燥像稻草一
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忠告，想要老的慢，尽量少化妆
今年30＋的我除了逛街或者出门跟朋友聚会时，平时从来不化妆，一般都是基础护肤之后加涂一个防晒霜和口红就出门。对我个人而言，能不化妆就不化妆，是因为这么多年我自己一直信奉并且遵循着一个重要的抗衰原则，就
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女性想要皮肤好，如何做好睡前保养？坚持5个好习惯，简单有效
要说现在的女人如果能站出来比素颜的话，那么她肯定是一个大美女，或者说是一个天生丽质的美女。因为，现在大部分女性朋友都不敢素颜出门，不管出去做什么事，不管出去见什么人，每次出门都要在脸上花半个小时的时间
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想要老得慢一点，做好这三件事，让你越来越年轻
都说“三十而立”这个年龄的人承受着来自四面八方的压力、事业、家庭、生活等等压得人喘不过气来这期间我们会发现自己的精力慢慢变差、身材走样、一些隐藏的小问题也慢慢突出了女生到了30岁以后，抗衰老是一个必
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养老金想要达到3000元，需要缴纳多少年社保？这里给出了答案
对于退休之后的养老生活，当然是养老金越多过得越滋润，但是目前来说想要达到3000块钱的话，需要缴纳多少年的社保？今天就介绍一下。大家知道，社保中的养老保险，最直接的一个硬性门槛就是缴纳社保的年限要达到
