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养老金调整和二次核算，退休人员医保返款有什么新福利？建议看看
2023年，退休人员养老金迎来了第19次连涨，7月31日前已调整补发到账，随之而来我们退休人员的钱袋子涨起来了，并从次月开始领取最新标准的养老金。还有一部分退休人员，也就是2023年退休的部分人员，他
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十种最常见错误跑姿，看看你中招了吗？
不管是跑步新手还是老手，日积月累的训练中都很容易忽视那些最基础的细节，小编今天就要好好给大家提个醒：以下十种跑姿，不管你觉得跑起来多顺手，只要中枪了，一定要趁早戒掉！错误1：主动蹬地，而非提腿研究各项
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夫妻过的好不好，看看各自的身材和长相就知道，太现实了。
有人说，夫妻幸福与否可以从外貌和身材上看出端倪。但我们不得不承认，这种观点过于简单和片面。况且，幸福夫妻的生活，远比外貌更为丰富多彩。本文将告诉你，夫妻幸福的关键不仅仅在于外表，而是取决于许多其他因素
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男性器官衰老顺序已公开，建议对照一下，看看自己在哪个阶段？
随着社会的进步和人们生活品质的提升，健康和养生已经成为了人们越来越关注的焦点。我们都知道，衰老是自然规律的一部分，然而，通过采取正确的生活方式和保健措施，我们可以减缓衰老的速度，使自己的身体保持更加健
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2024年1月，部分退休人员养老金或将增加，看看你有没有份？
进入2024年的1月份以来，部分地区的退休人员养老金或将增加，这究竟是怎么一回事呢？因为对于我们绝大多数退休老人传统的思想观念，养老金的增长毕竟要等到每一年的七八月份左右才能够补发到位，那么1月份很少
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6大茶类茶性不同，不该喝的茶不要乱喝，要看看你适合哪种茶？
喝茶对于国人来讲是最平常不过的一件事情。老话说得好，客来要敬茶。爱茶人更是宁可三日无肉，不可一日无茶。千百年下来，喝茶已经成为人们生活中最不可缺少的一件事情。纵观中国茶叶，历史渊源流长，茶叶种类众多，
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学历不能等于能力！被再自己骗自己了，看看央企招聘标准你就懂了
导语：如今的就业环境越来越困难，尤其是对于一些刚刚毕业的大学生而言，他们又没有工作经验，如果说学历不是特别优秀的话，对于他们而言找工作可谓是难上加难，近些年来大学生和大学生之间也越来越内卷，有很多大学
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快来看看你的Switch是不是全新！鉴定方法
后台经常收到各位的问题，如何辨别Switch是否全新，是不是翻新机器当你拿到心仪的Switch，应该如何鉴别自己拿到的是不是一台全新的机器呢？简单的鉴别方法有两种第一【开机红】什么是开机红？正常全新S
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无犯罪记录证明怎么开？快来看看！
什么是“无犯罪记录证明”“无犯罪记录证明”是对申请人“有无刑事犯罪”的一种证明（只有经人民法院判决裁定有罪的才算有犯罪记录，无犯罪记录≠无违法犯罪记录） 什么时候需要用到“无犯罪记录证明” 生活中常见
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暑假到了，这八部热映电影，推荐家长和孩子一起看看｜教育光影
一部好的电影，不但可以将熟悉的人生场景具体化，还能以轻松自然的方式滋润孩子的心灵，引发孩子对生活的思考。暑假到了，家长陪孩子学习生活的同时，不妨和孩子一起看看电影放松身心。小编整理了几部暑期热映的电影
