燕麦降血糖？这种燕麦片有点差强人意，尽量少吃...

燕麦片是很多家庭厨房里不能缺少的食物，尤其是老年人和女性朋友更喜欢弄点燕麦片来煮粥。燕麦片是燕麦经过加工后的产品，既有需要长时间熬煮的燕麦片也有短短几分钟就可以煮熟的快煮燕麦片。这些燕麦片都非常受老年