经常喝“葡萄酒”真的能“抗衰老”吗?
葡萄酒中含有大量矿物质元素,有抗衰老的功效,是因为葡萄酒里面有3种抗氧化的物质:单宁,白藜芦醇和花青素,长期服用可以起到美容养颜功效
第二:单宁
红葡萄酒里有“单宁”成分,就是我们喝起葡萄酒来,舌头和口腔有点涩涩的感觉,这就是单宁的效果。它有使皮肤起微褶皱的作用,起到的作用是能使皮肤提拉紧致。
第三:白藜芦醇
白藜芦醇具有很强的抗氧化作用,可抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,而LDL的氧化被认为是动脉粥样硬化形成的关键环节。白藜芦醇通过鳌合金属离子从而达到抑制金属离子促进LDL的氧化,另一机制是通过清除自由基来抑制LDL的氧化
第四:矿物质
葡萄酒是由葡萄酿造的,含有丰富矿物质,并含有丰富的多种维生素,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸,多酚物质的抗衰老能力是维生素E的五十倍,是维生素C的二十五倍。这些多酚物质通过促进新陈代谢、消除自由基、营养皮肤组织,可以使皮肤更显娇嫩、更显现出光彩照人的气色。
第五:花青素
花青素可减少其他抗氧化营养素的损失,从而减少氧化产物的形成,进而提高整个机体的总抗氧化能力。在葡萄状态下花青素保护葡萄不被氧化,不被外界侵蚀。当花青素喝到我们身体中,也会保护我们过早的衰老,所以饮用红酒有抗衰老的作用!
第六:褪黑素
葡萄酒能促进褪黑素的分泌,改善睡眠质量。比如当人们休息的不好,人们的脸上会发黑发灰。如果休息得好,身体内就会分泌较多的的褪黑素,褪掉脸上皮肤发黑发灰。每晚睡觉前一小杯长期以往,有助睡眠。
第七:适量服用
虽然葡萄酒里面的抗氧化物很多,但是这个“多”是想多的,如果你每天喝一点点,这个作用就是微乎其微的。但是如果你大量喝,虽然这些物质有所增加,但是你摄入的酒精量也会增加。
虽然葡萄酒中含有对人体健康有益的物质,但是红酒中最主要的成分还是酒精,酒精摄入过量对人体内各器官都会造成极大的伤害,尤其是肝脏。酒精能扩张血管,容易导致脸发红、肿胀,也会导致脱水,让你皮肤超级干,有些葡萄酒的含糖量还是很高的,糖分会导致皮肤暗沉。
最后,饮红酒还是要适量,不可贪杯。不管是什么酒,都需要根据自己的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都生活幸福!
相关文章
- 单宁——赋予葡萄酒独特魅力的神秘物质
- 葡萄酒能保存多久?
- 全球最顶级的葡萄酒,却是少女用赤脚踩出,看完你还敢喝吗?
- 葡萄酒中的各种化合物都起着什么重要作用?
- 如何摆脱你是一个葡萄酒新手的身份?
- 为什么酿葡萄酒的橡木桶也有如此多的讲究?
- 葡萄酒简单制作的过程?
- 尝葡萄酒的三要品:“色、香、味”
- 喝葡萄酒时观酒闻香尝味究竟有什么用?
- 富有“风土人情”的雷司令葡萄酒
- 葡萄酒知识干货。哪一些葡萄酒适合长期储存呢?
- 不同的葡萄酒瓶盖会影响葡萄酒饮用的体验
- 经常喝“葡萄酒”真的能“抗衰老”吗?资深的品酒师说出了实话!
- 经常喝“葡萄酒”真的能“抗衰老”吗?
- 为什么要用橡木桶来储存葡萄酒呢?
- 意大利葡萄酒分级介绍
- 葡萄酒什么时候选择平放,什么时候立着放?
- 女性"断崖式衰老"的两个高发年龄!提前做好这6点,抗衰老!
- 什么样的葡萄酒是好酒?
- 凭什么好葡萄酒,法国造!带你认识法国葡萄酒
- 全球最受欢迎 10 大葡萄酒,拉菲第3,康帝最末
- 葡萄酒里有“渣”,是买到假酒/坏酒了吗?
- 葡萄酒酒精度全解
- 智利十大葡萄酒,你都认识吗?
- 离谱!竟然被葡萄酒条形码给骗
- 葡萄酒有收藏价值吗?
- 一招教你识别葡萄酒品质高低