白菜炒大虾的家常做法,肉质Q弹,鲜香入味
2024-05-03 05:11:29
生活
0
大虾是一种富含优质蛋白和矿物质的海鲜,口感鲜美,营养丰富,是人们餐桌上的美味佳肴。而白菜作为一种常见的蔬菜,也含有丰富的维生素和膳食纤维,对于保持身体健康有着重要的作用。将大虾和白菜搭配在一起炒制,不仅味道鲜美,而且营养价值高,是一道家常的健康菜肴。
首先,我们需要准备一些主要食材和调料,包括新鲜的大虾、新鲜的白菜、姜末、蒜末、料酒、盐和食用油等。接下来,我们来了解一下如何制作家常白菜炒大虾。
首先,将大虾清洗干净,去壳去肠泥,用清水冲洗干净后用厨房纸吸干水分备用。然后将白菜洗净切成段备用。
接下来,在热锅中倒入适量的食用油,待油温热后放入姜末和蒜末爆香。接着将大虾放入锅中,两面煎至变色后加入料酒继续翻炒均匀。
随后,将切好的白菜段放入锅中,翻炒至白菜断生,加入适量的盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。
在制作过程中需要注意几个要点。首先,大虾要选择新鲜的,这样才能保证口感和营养价值。其次,在炒制过程中火候要掌握好,不要炒糊了食材。最后,根据个人口味可以适量调整调料的用量。
家常白菜炒大虾不仅是一道美味的菜肴,也是一道健康的佳品。它富含优质蛋白、维生素和膳食纤维,有助于提高身体免疫力、促进肠胃蠕动、保持身体健康。在寒冷的冬季,来一盘热腾腾的家常白菜炒大虾,不仅满足了味蕾的需求,还能给身体带来温暖和滋养。
相关文章
- 广东人做的清蒸鱼为什么那么好吃?学会正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味
- 卤肉不论卤什么肉,只要记住有这3种香料,卤出来的肉又香又入味
- 黄焖鸭和黄金蛋的家常做法,简单易学味道棒,孩子抢着吃
- 这才是广式白切鸡的正宗做法,简单4步,鸡肉鲜香美味,原汁原味,皮脆肉滑!
- 爆炒花蛤的家常做法,简单易学,在家也能轻松制作!
- 买大虾,选“直的”还是“弯的”?
- 白菜炒大虾的家常做法,肉质Q弹,鲜香入味
- 炒菜50年大厨:炒豆芽时,千万别放“它”,否则豆芽不脆更不入味
- 蛋炒饭时是放生抽还是放老抽?很多人放错放混,难怪饭不香不入味
- 10道下饭有营养的家常菜,老少咸宜鲜香可口,再也不怕有人挑食了
- 杏鲍菇我家从不炒着吃,教你秘制做法,营养又过瘾,3斤不够吃
- 豆腐怎么做才最好吃?分享5种不同的做法,鲜香美味,老少皆宜
- 虾皮配什么最好吃?分享4种简单做法,每天吃点,把全家钙补足了
- 白菜炖豆腐怎么做?大厨教你一招,开胃又吃,超满足
- 6道好吃的家常菜做法,营养美味,简单不复杂!
- 做水煮花生,最忌直接用水煮,教你正确做法,花生咸香入味不夹生
- 豆角可以和里脊肉一起炒,扁豆角翠绿不变色,肉片滑嫩入味,好吃
- 夏天,红烧豆腐这样做实在太下饭了,香嫩又入味,吃一次念念不忘
- 推荐4种双皮奶的做法,每种都有新口感,做出新花样~
- 炖肉,一定要记得六放六不放,做出的肉质鲜嫩无腥味
- 教你五种早餐饼的做法,一周不重样,健康还好吃
- 凉皮不用买,自制,一次就成功的凉皮做法
- 煮虾时:“冷水煮”和“热水煮”区别很大,煮不对肉质老,腥味重
- 家常炒拉面有技巧,这样做比面馆都好吃还不油腻,食材多,真营养
- 春节过后,分享6道家常菜做法,清淡爽口,营养丰富,家人都爱吃
- 常见虾的区别及做法
- 年夜饭上,教你这4道硬菜做法,3分钟就出锅,端上桌倍有面
- 水果可以放心吃?水果这两种做法,吃完后不是肥胖就是...
- 体重轻了不行,重了也不好,哪样的做法,可以让体重刚...
- 虾背里的虾线,是大虾的肠道,吃了以后会有啥后果?...