一个人越来越好，还是越来越差，从很多生活的细节上可以窥探一二。

01

言寡：谦卑做人，低调做事

谢觉哉《不惑集》中写道：

“一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。”

半桶水，晃得最响。

而发大财的人，闷声不响。

《荀子》中说：“怠慢忘身，祸灾乃作。”

社会复杂，越是高傲自大，没有恭敬之心，越容易得罪人，最后吃个大亏。

唐朝诗人白居易，常怀谦卑之心来作诗。

他每次写好了一首诗，都会先念给放牛娃、老妇人听。

若是这些人都听不懂，白居易则反复修改，直到大家都能理解，并且称赞，才算真正的定稿。

也正是因为如此虚心，白居易获得“诗魔”和“诗王”之称。

大海处于低势，所以容纳万物。

高山静默无言，因此俯瞰众生。

02

体勤：执行力，是最顶级的自律

生活中很多人空有思想，缺乏的是说干就干的魄力。

俗话说：“一等二靠三落空，一想二干三成功。”

很多了不起的成就，其实是由一个个微小的单元组成的。

具有明确的计划，并且把计划付诸行动的执行力，必将化行动为结果，通往成功之路。

正如村上春树所说：“当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。”

自律不是痛苦的约束，而是实现梦想的捷径；执行力不是为难自己，而是对自己最大的奖励。

长期坚持一个习惯，你会发现：你有多自律，人生就有多自由。

坚持不懈的执行力，才是一个人最了不起的才华。

03

心静：糊涂是福，看淡得失

心静了，才能听见自己的内心。

不以物喜不以己悲之人，才能够坐下来，静赏花开，静观花落。

肚量有多大，心就有多静；

心有多静，福有多深。

心静不静，和环境无关。

最深的宁静，来自最宽广、最喜欢包容的胸怀。

心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失。

作家亦舒在《蔷薇泡沫》中说：

“做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。”

04

脑勤：保持持续学习的能力

聪明来自于思考能力，思考需要思考材料。

决定一个人长期整体思考质量的，决定因素只有一个，就是长期记忆。

很多人毕业之后，就做不到持续学习。

乃至于毕业之后，他的长期记忆里的材料，不会再得到量的增长，也就不可能带来思考上质的改变。

有效学习，依赖的更是一种能够维持长时间，持续高强度思考的能力。

王小波说：“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”

让身体和思维，长期待在舒适区固然舒服，

舒服的尽头，却有着无数的后悔；学会思考如何变强大，才是结束痛苦的最好办法。

来源：十点读书、富兰克林读书俱乐部、洞见、百草园书店

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