忠告
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一个10年跑步经验的女跑者的忠告：跑步后，这3件事千万不要做
前段时间陈意涵身穿红色外套，怀孕五个月仍坚持跑步5公里的直接上了微博热搜，可见大家对于坚持运动的健康生活理念的支持和认可，而且也符合了当下对于健身运动蔚然成风的潮流。尤其女性运动者越来越多，女性对于健
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忠告，想要老的慢，尽量少化妆
今年30＋的我除了逛街或者出门跟朋友聚会时，平时从来不化妆，一般都是基础护肤之后加涂一个防晒霜和口红就出门。对我个人而言，能不化妆就不化妆，是因为这么多年我自己一直信奉并且遵循着一个重要的抗衰原则，就
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男女相爱，若彼此都有家庭，需牢记4个忠告
一段婚姻中最难以忍受的婚姻事故就是婚外情，有一方的变了心就可能导致一个家庭支离破碎，但是人们往往不能控制自己的情感，可能在不知不觉中就爱上了另外的一个他(她)，而往往很多都是双方都有家庭的情况，这就是
