如何减少食盐的摄入量？高血压饮食良方，每天照着吃，...

食盐，是百味之王，如果没有时间的参与，菜肴就变得无滋无味，让人没有吃的欲望。而如今的现实情况，是我们每天吃的盐过量了。北方人的口味比较重，平均每人每天12克盐以上。虽然南方菜吃起来不咸，而且还有甜味，

不同气温的穿搭公式！照着这样穿，保暖又美丽

天气变化快，不知道穿什么？！26℃穿衣法则了解一下~ 不瞒你们说，我刚开始刷到的时候，还没在意，后来发现这个公式蕴含在不同地区的小个子博主穿搭中！我们用26℃-（-2~3）℃（西安气温）=22~28℃

家庭影院“吸音大法”你get了吗？照着装，也有高级电影院的效果

对于热爱电影的发烧友来说，能在家里就可以感受到外面电影院的音质音效是件多么幸福的事情。况且，现在已经逐渐进入深冬，裹上棉裤棉服顶着寒风凛冽，只为去看一场电影，大多数人都只能望而却步。但是家庭影院虽然在

如何改善毛孔粗大？教你几招照着做，不仅毛孔变小，皮肤也更细腻

皮肤细腻度降低是目前很多人会遇到的护肤难题，其中毛孔粗大是最为常见的因素之一。脸上毛孔变粗，会直接影响皮肤表面的平滑感，给人留下皮肤差、皮肤粗糙等印象。 对于皮肤毛孔粗大的问题该如何改善呢？用含有酸类

胆固醇高也能放心吃肉！食物胆固醇含量大总结→照着吃准没错

马桶“十买十不买”攻略：一文教会你挑选马桶，照着去选不踩坑

装修卫生间时，怎样挑选一款好用且不失颜值的马桶呢？虽然各种品牌、各种型号的马桶可选选择，但到底哪款才是适合自己的呢？这也往往成为装修时比较纠结的事。 在下面这篇文章中，我要给大家整理分享挑选马桶时的“

沙发怎么选才能不踩坑？给你4条建议，照着做，不踩坑

如果去买沙发，这4个问题没搞清楚，你很有可能被商家当猴耍，建议大家先点赞收藏，以后你绝对用得上！第一、尺寸该怎么选？大部分家庭可以按照座高40-45厘米，进深50厘米-55厘米，靠背在50-55厘米，

衬衫 + 衬衫，衬衫 + 薄外套，今春照着穿，稳赢

如何才能在9月兼顾风度和温度，看来大家都被这忽冷忽热的天气搞得头疼。宠粉如Liya怎么会坐视不管呢，这不，就带着衬衫、薄外套穿搭闪亮登场。薄外套可以保暖，叠穿衬衫能够增加整体的层次感，时髦不是一点点。

冬天不只有黑白灰，“宝蓝色”高级又显白，照着穿好看极了！

冬天里的服装，也不自觉的黯淡下来。看着满是黑白灰的衣橱，就连心情都变得寡淡无味。其实一抹亮丽的颜色，不仅更加时髦醒目，也会给我们的生活注入新鲜活力。要知道这个冬天好看的衣服可不是只有黑白灰，“宝蓝色”