炖菜
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降温后，给家人备上4道热乎乎的砂锅炖菜，鲜香滋补，越吃身越暖
天气越来越冷，看着家里老人孩子一个个都开始挑食，吃不下饭，是不是每天都在发愁，要做什么菜，才能好吃又暖和。下面给大家分享4道炖菜的做法，只需一个砂锅，就能做出来热乎乎、香喷喷的美食，能吃能喝，有荤有素
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天气转冷，4道炖菜做起来，热气腾腾的端上桌，全家人吃得舒服
寒露一到，日照减少，夜变长，寒气渐生，大家要注意保暖，别冻着。这时候我们可以多做炖菜吃，吃完后全身暖和，而且炖菜中食材多，营养丰富，经常吃补充营养，增强抵抗力，天气多冷都不怕。天气转冷，4道炖菜做起来
