对抗低落情绪的六个小妙招

在日常生活中，我们可能会因工作上碰到困难而产生畏难的情绪，同事间有点小摩擦闹得不愉快情绪，甚至面对这一日又一日重复枯燥的生活，都有可能产生一种莫名低落的情绪。 那些负面的情绪，就像是天上的乌云，遮住了