心脏
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心脏不好？多吃三红，心脏跳动更有劲，这三红具体是指...
心脏就像汽车的发动机，对于身体健康非常重要。如果心脏出现问题，我们的身体也就会越来越差。有些看着不起眼的食物，其实却与心脏健康有着密切的关系。曾经有人说，心脏不好，多吃三红，少做三事，勤动三处，这究竟
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破心脏
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心脏病怎么吃身体更健康？
近年来，越来越多的研究表明，吃坚果有助于降低心脏方面的疾病，尤其是吃树生坚果对心脏有着重要的保护意义。在新英格兰医学杂志中，更是将坚果和种子类食物吃得过少，列为了心血管疾病的十二大元凶之一，认为坚果吃
